アトピーっ子の生活環境改善の為に実行されていることをまとめてご紹介させていただいております　【アトピーネットクラブスマイル】

アトピーっ子の為に日頃、どのような生活環境の改善に取り組まれておられたり、どのような民間療法を実行されて居られるかを中心にまとめてご紹介をさせていただきます。スマイルママの皆さん方がどのようなアトピー対策をされておられるか、参考にして頂ければ幸いです。
アトピー治療は、ママの日頃の地道な対策が少しずつ、アトピーの改善へと結びつく、地道な忍耐を必要とする対策になりますよね。アトピーっ子の事を考えて取組まれている生活環境の改善は、アトピーっ子だけでなく、ご家族の皆さんにも良い影響も与えてくれています。スマイルママの皆さんも、様々な生活環境の改善に気を付けられて実行されていますので、参考にしてくださいね！

	掃除のしやすい部屋。（ほこりがたまらないように、スッキリする）
	フトンをかえた（ヤマセイ）
	台所とシャワーを浄水器にかえた。こまめにそうじ・洗たく。
	毎日ふとん干し→そうじ機で、ダニ吸引。
	部屋をきれいにしている。洗たくは、アトピー用のにしている。
	部屋をきれいにしている程度。
	食品の見定め
	そうじ機をしっかりかける
	食事に気をつけているだけです。
	特になし。あるとしたら、思いっきり外遊び等をさせ、ストレスをためないことです。
	石けんでのせんたく（まめに）そうじきを毎日かける。
	布団用の掃除機を買いそうじする。こまめに掃除機かけ。空気清浄機使用。
	綿100％の服（ママも本人も）夏の夜は、クーラー使用。
	まめに換気する。なるべく、シンプルな生活をする。
	洗たく洗剤や体を洗う石けんは無添加。浄水器使用（もともとあったんですが・・・）
	じゅうたんは、しかない。ぬいぐるみは控えめにする。掃除は毎日、ふとんはこまめに吸う。
	水道水に浄水器。シャワーにも浄水器。シーツはまめにかえる。風呂水にひば油。
	そうじをマメにする。部屋（環境）にホコリ・ダニをたまらないよう工夫する。
	そうじ。
	前に比べると、部屋の掃除や寝具類の洗たくなどをよくするようになった。
	毎日ふとんに、そうじきをかける。
	無農薬、低農薬の野菜、無添加の調味料を使い、食生活に気をつける。家のそうじを良くする。石けんで洗たくし、よくすすぐ。
	フローリングにする。（ふきそうじ、こまめに）無農薬野菜を使用。ふとん干し。
	ひたすらそうじのみ。
	空気清浄機、たたみをかえたこと。布団をアトピ－ッ子用にしたこと。浄水器を購入したこと。
	特になし。食べものに気を付けている。野菜をたくさん食べる。和食中心。
	こまめなそうじ。換気。ふとん干し。食生活（うす味で、なるべく添加物の少ない物を手作りで）
	そうじのみ。
	最低限の事で精いっぱいなので、除去食、入浴、そうじ位です。
	浄水器（アルカリイオン）、そうじ（布団かんそうき、そうじきをかける。）洗たく石けんの使用。すすぎの回数などなど。
	とにかく、こまめに掃除。
	毎日、部屋の掃除。布団に掃除機をかける。洗濯や台所の洗剤を石けんにする。野菜や果物などを生協でとるなど。
	できるだけダニ対策。休日はできるだけ自然とふれ合える所へ連れていく。
	なるべく外へ連れ出したり、家をそうじしたり。
	そうじ。
	外遊びを多くし、よく寝るようにする。
	アレルゲンがハウスダスト、ダニなので、特に寝室のそうじ。布団は毎日。
	毎日、そうじきをかける。布団を干したら、そうじきで吸う。
	フローリング、ぬいぐるみは出さない。
	あまり暑い時だけ除湿して、涼しくしてる。
	なるべくそうじする。（現実はできていませんが・・・）
	ゆっくり掃じ機をかける（布団も）
	掃除、食物除去、入浴方法、衣類。
	なるべく規則正しい生活をさせる。早寝、早起きとか。
	特になし。清潔に保つこと。
	汗に弱いので、１日何度もシャワーで汗を流す。
	幼稚園に年少からいれた。
	最近は症状がだいぶ良くなってきたので、できるだけ自然体で生活するようにしています。
	めんえきを向上するために、キチンキトサンをのんでいる（母が販売員なので）これをのんでいると、便ピがなく毎日１回うんちがでる。（けっこう便ピぎみの子なので）
	フトンをかえた。じゅうたんやめた。
	減農薬有機栽培野菜、無添加、食事。
	そうじ（ふとんなど、そうじ機をかけ、ふきそうじもまめに）
	ふだん過ごしている部屋が和室なので、フローリングカーペットをしています。あとこまめな布団干し。
	カーペット、カーテンをはずした。浄水器、塩素除去のシャワーヘッド使用。
	そうじはまめに（ふとんもそうじきをかける）
	食生活に気を付ける。住環境を清潔に。毎日風呂に入る。
	食事（除去でなく、無農薬や和食中心など・・・）布団干し、まめなそうじ。

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